Jouw pad naar regie
Bij Angstbaas begeleiden we je op een unieke manier om te leren omgaan met angst en spanning . Ontdek ons aanbod, gebaseerd op wetenschap en natuur, en neem de regie over je leven weer in eigen handen.
Ons unieke aanbod
Wij geloven in een aanpak die verder gaat dan alleen praten. Ons aanbod is zorgvuldig samengesteld om je effectieve tools en ervaringen te bieden die echt een verschil maken in je omgang met angst en spanning.
ACT in de natuur
Wij werken met de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) methodiek, wetenschappelijk bewezen effectief. Dit combineren we met de rust en kracht van de natuur, wat bewezen rustgevend werkt.
Voor de jongvolwassen generatie Z
Ons aanbod is speciaal ontworpen voor jongvolwassenen uit generatie Z die worstelen met angst- en spanningsklachten en klaar zijn voor verandering in een inspirerende outdoor setting.
Meer dan alleen praten
We richten ons op doen en ervaren. Door middel van concrete oefeningen en gesprekken leer je niet alleen over angst, maar leer je er actief mee omgaan, zodat je weer keuzes kunt maken in je leven.
Jouw paden om keuzevrijheid te krijgen
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Outdoor groepstraining max 8 mensen
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
online training
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Wat je kunt verwachten
Een eerlijke, wetenschappelijk onderbouwde en persoonlijke benadering. Met meer dan 10 jaar ervaring als maatschappelijk werker bied ik je kennis, humor en oprechtheid om samen aan de slag te gaan.
Het grootste voordeel: keuzevrijheid
Na onze coachingstrajecten zit niet langer de angst achter het stuur, maar kom jij weer zelf aan het roer van je eigen leven. Je zult merken dat je weer keuzes krijgt en richting kunt geven aan dat wat echt belangrijk voor je is.
Gedragen door ervaring
Met ruim een decennium aan ervaring als maatschappelijk werker, bied ik een veilige en vertrouwde omgeving waarin je écht aan jezelf kunt werken. Mijn achtergrond garandeert een professionele en empathische begeleiding bij elke stap.
